hoi ik ben betty ben geen schrijfer.
Maar wil hier toch wel aan meedoen.
Ik rook vanaf 6 okt nie meer .ik doe het met champix ik rookte 70 sig op een dag gemiddeld .
8 reacties
Bettydemo - Stoppen met roken dagboek
Profiel van Bettydemo
hoi ik ben betty 59 jaar46 jaar gerookt op het diepte punt van mijn leven 70 sigg per dag gerookt ik ben nu zo blij dat ik een nier roker ben wil het wel van de daken schreewen
Welkom op je stoppen met roken dagboek. Hopelijk zorgt jouw persoonlijk dagboek voor steun bij het stoppen met roken.
Wat kan je nu allemaal doen?
- Maak een motivatielijst met de redenen waarom je wilt stoppen met roken
- Vul jouw stoppen met roken teller in (ben je roker, ex-roker, hoeveel geld geef je uit...)
- Stel jezelf voor aan de community en hou je dagboek bij
Veel succes bij het stoppen met roken!!
